课程清单|主题


成功理解心理健康

罗恩·库图斯(2022年1月22日更新)

心理健康包括情感而且心理健康。疾病通常是由他人、环境或自己的有毒或破坏性的精神输入引起的。保持心理和情感健康意味着你在保护自己不受这些心理疾病的影响。

一旦出现问题,治疗、修复和行为管理是恢复心理健康的必要努力。有效地与精神科医生、心理学家、治疗师和医疗保健专业人员打交道在康复中也很重要。

这些课程的目的是鼓励你克服挑战,并让你开始改善你的心理健康,以及你所爱的人的健康。它对那些学习咨询和心理治疗职业的人也很有用。

心理健康内容



了解心理健康

你的大脑和心理健康

知觉与心理健康

保持精神健康

精神营养与毒素

治愈精神创伤

对精神健康的伤害(即将推出)

治疗方法(即将推出)

特定的疾病

饮食失调

将团体治疗应用于饮食失调作者:Eleanor Kurtus

抑郁症

抑郁症基础

抑郁的原因

多动

控制孩子的多动症

资源

心理健康资源

身体健康的策略

精神健康的策略

在动物健康方面取得成功


调查结果

见问卷调查结果


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